Se existe uma figura que inspira pela clareza de propósito, é o recém-falecido Papa Francisco. Um líder espiritual profundamente...

Vamos afinar a pergunta: o que você realmente espera de si, do seu corpo, do seu tempo? Experimente escolher um dos aspectos da Roda da...

Feche os olhos por um instante e tente se conectar com ela. Aquela parte sua que era curiosa, inventiva, que criava mundos com uma caixa...

18 de abril é um dia especial para os cristãos. Mas, independentemente da sua fé ou espiritualidade, o convite que deixo aqui é para uma...

Uma das queixas mais recorrentes que ouvimos é: “não tenho tempo”. Outro dia, em uma roda de conversa com amigos, falávamos sobre o...

Entre os altos e baixos do cotidiano, alguns contrastes nos convidam a pensar. Um deles é o avanço da tecnologia versus a presença da...

O tempo não anda, meu amigo. Ele escapa. Passa por nós com cara de vento, Sussurrando segredos Que só os distraídos escutam. A vida… Ah,...

Estima-se que a língua portuguesa tenha entre 370 e 382 mil vocábulos. Um adulto, dependendo da sua formação e área de atuação, conhece...

Durante três anos, estudei Letras na UFRGS antes de migrar para o curso de Educação Física. E posso dizer com certeza: nunca mais li um...

Março foi um mês marcante, pois conquistei a certificação no método LEGO® SERIOUS PLAY® . Minha primeira experiência com essa metodologia...

Refazer sua Roda da Vida não é apenas sobre revisar metas, mas sobre permitir-se reavaliar caminhos. Afinal, dificilmente seguimos uma...

🌿 Último dia de março. As águas de março fecham o verão, trazendo renovação e novas possibilidades. “É a promessa de vida no teu...

No dia 27 de março, celebramos o Dia do Circo e o Dia Mundial do Teatro, duas artes que sempre me encantaram. Mas, além da homenagem,...

O mindset é um termo, em inglês, que significa "mentalidade" ou "configuração da mente". Ele representa o conjunto de crenças e atitudes...

Como foi o seu final de semana? O meu foi intenso! Até porque aniversário de criança é sempre um misto de desafios e encantamento. Tudo...

Depois de uma semana de cursos e certificações, estou de volta à Cambará do Sul, no Rio Grande do Sul, para descansar e aproveitar o...

Nada do que foi será, de novo do jeito que já foi um dia... Tudo passa, tudo sempre passará… Se você reconheceu essa letra, já sabe: Lulu...

Esse é um tema essencial para quem vive no mundo de hoje – e para quem já percebeu que estamos vivendo cada vez mais. A expectativa de...

Alguns momentos pedem silêncio absoluto para que possamos focar e nos aprofundar em uma tarefa. Em outros, o som é essencial: ele marca o...

Seguindo a trilha da ergonomia e aproveitando os dias quentes e luminosos, é impossível ignorar o impacto da luz na nossa saúde....