Você já parou para pensar de onde vem a palavra  burnout ? Ela vem do inglês e significa exaustão . É isso que acontece quando nossa...

Último dia de julho. Mais um ciclo que se encerra. Um mês em que precisei equilibrar o autocuidado, o trabalho e o cuidado com quem amo....

A Roda da Vida é gigante e cheia de altos e baixos. O que você faz em cada ponto do ciclo? Quando está lá no alto, o que você vê? Esses...

Na Roda da Vida, há um espaço que aborda a espiritualidade. Não da religiosidade, que tem rituais, doutrinas e práticas. Mas da...

Vamos afinar a pergunta: o que você realmente espera de si, do seu corpo, do seu tempo? Experimente escolher um dos aspectos da Roda da...

🌿 Último dia de março. As águas de março fecham o verão, trazendo renovação e novas possibilidades. “É a promessa de vida no teu...