Nem sempre é preciso buscar longe para encontrar as respostas que precisamos. Às vezes, a solução está ali, no grupo, nas experiências...

Nem sempre conseguimos dar nome ao que sentimos diante de uma mudança. Às vezes, ela chega silenciosa. Outras, nos atropela. Em qualquer...

Sigo explorando as Estruturas Libertadoras. Já são 33 práticas testadas e aplicadas em diferentes contextos — do cotidiano às salas de...

Quando você se sente incluído e engajado, percebe que seu trabalho flui melhor? Já ouviu falar em Estruturas Libertadoras ? Hoje...

13 de junho é dia de Santo Antônio. E este é só o começo de um mês especial. Junho é tradicionalmente conhecido como o mês dos Santos:...

Você já parou para pensar nas principais mudanças que viveu até aqui? Te convido a fazer um exercício de memória que pode revelar mais do...

Você já parou para pensar no que acontece quando diz sim? Não falo apenas do convite em si, mas do que vem depois dele. Toda escolha...

Em 2022, recebi — junto com meu amigo, o professor Nelson Todt — a honraria Eduardo Henrique de Rose, da Fédération Internationale d'...

Você já parou para pensar que a forma como nos percebemos pode estar ligada a algo tão essencial quanto às nossas necessidades básicas?...

Já parou para pensar que o modo como você se vê pode não ser exatamente quem você é? O autoconceito é essa imagem que criamos de nós...

O quanto você realmente presta atenção no seu corpo? Talvez só quando sente dor. E, olha, já seria um ótimo começo. Mas não estou falando...

Quem aí ainda cultiva o hábito de escrever à mão? Sim, falo de pegar papel e caneta e deixar a letra correr solta. Eu uso computador e...

Eu costumo cultivá-la por meio de duas práticas simples: respiração e mindfulness. Simples, mas não fáceis. Em um mundo repleto de estímulos, silenciar a mente e manter o foco no presente pode ser um grande desafio.

Como você se sente ao interagir com a Inteligência Artificial? Com robôs? Pergunto porque, para além da funcionalidade, existe algo mais...

Você já sentiu que sabe de tudo, mas não consegue fixar nada? Outro dia me peguei pensando nisso ao reler um conceito chamado...

Falo daquele desejo que vive quieto aí dentro, mas que você talvez nem se permita acreditar que é possível. Já pensou nisso? Às vezes, a...

Dias atrás, assisti novamente ao espetáculo do Shen Yun Performing Arts , companhia que busca reviver a cultura tradicional chinesa por...

Recentemente, concluí a leitura do livro "Storytelling – Histórias que deixam marcas", do autor Adilson Xavier. E fiquei com algumas...

Estamos nos aproximando do Dia das Mães, uma data escolhida para expressar, com mais ênfase, a nossa gratidão àquela que nos deu a vida....

Quando questiono isso, me refiro à facilitação em processos de mentoria e coaching, tanto individuais quanto em grupo. E para evitar confusões, já adianto: não, eu não sou a Fada Lilás da Bela Adormecida. Não tenho varinha mágica. Nem bola de cristal.