Quando penso em contribuição social, olho para além dos tributos. Gosto de refletir sobre o que entrego ao coletivo por meio das minhas escolhas diárias. Voluntariado, doações, consumo consciente e educação são caminhos possíveis. Cada um deles carrega um impacto que ultrapassa o individual. Na minha história, já transitei por todas essas formas de contribuir. Ainda assim, é na educação e na conscientização que encontro meu ponto de maior potência. Aprender algo novo, ou revi

Quando penso em realização profissional, percebo que ela envolve sim o retorno financeiro, mas vai além dele. Existe algo que nasce na construção de uma rede de pessoas que observam o que você faz, como você se compromete e a qualidade das experiências que você oferece ao mundo. Independentemente da carreira que você escolhe, tudo começa na formação. Pode ser um curso técnico ou superior, mas sempre inclui uma jornada de encontros: professores, supervisores, colegas e, depois

Escrevo este texto pensando em como, ao longo das décadas, o trabalho foi moldando nossos corpos e nossas emoções. Lá nos anos 80 e 90, os afastamentos por Lesões por Esforços Repetitivos eram quase inevitáveis em muitas profissões. Com o tempo, o termo evoluiu para Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho, mas a dor continuou sendo a mesma: uma linguagem silenciosa do corpo pedindo socorro. Do início dos anos 2000 até hoje, esses afastamentos seguem acontecendo. A

Outro dia, voltando do litoral, passei por trechos da estrada sinalizados por obras. À distância, enxerguei uma figura humana erguendo o braço com uma bandeira. O sol estava forte, o calor era intenso e, de imediato, pensei que aquela pessoa corria o risco de uma lesão no ombro, de uma insolação, ou até de um acidente causado por algum motorista distraído. Só depois de observar melhor percebi que não era uma pessoa. Era um boneco. E isso me trouxe um alívio sincero. Durante a

Dezembro chega com a cor vermelha. E, embora muita gente associe essa cor ao espírito natalino, para mim ela fala de outra coisa: consciência. No dia 1º de dezembro, o mundo inteiro volta o olhar para a luta contra a AIDS, uma mobilização criada pela Organização Mundial da Saúde em 1987 e que segue tão necessária quanto antes. Quando penso na Roda da Vida, especialmente no quadrante pessoal ligado à saúde e à disposição, percebo como as práticas preventivas são parte essenci

Hoje é o Dia da Black Friday, ou melhor, o mês inteiro de ofertas que nos seduz com a ideia de que agora é o momento de comprar. Eu reconheço que é ótimo adquirir algo que torna nossa vida mais prática e confortável. Quem não gosta de aproveitar uma oportunidade? Mas, enquanto escuto as propagandas e observo o movimento ao meu redor, lembro de um dado que me preocupa. A Pesquisa de Endividamento e Inadimplência do Consumidor (Peic), realizada pela Confederação Nacional do Com

Tenho pensado muito sobre como o mercado fala, cada vez mais, em oferecer experiências. Elas aparecem em produtos, serviços, eventos, cursos, tudo com a promessa de nos marcar de alguma forma. Mas será que, no meio de tanta oferta, estamos realmente vivendo algo que nos toca? No artigo de Jorge La Rosa Bondía, Notas sobre a experiência e o saber da experiência , ele apresenta uma reflexão que me acompanhou por dias. Ele lembra que as palavras com que nomeamos o que somos, faz

25 de novembro é o Dia Internacional para Eliminação da Violência contra as Mulheres. Todos os anos, a ONU convida o mundo a se unir no tema Alaranjar o mundo: acabar com a violência contra as mulheres, agora. A cor laranja representa a esperança de um futuro mais brilhante, livre de violência que atinge mulheres e meninas em tantas realidades. É também o início da campanha global 16 Dias de Ativismo, que segue até 10 de dezembro, Dia Internacional dos Direitos Humanos. Sempr

Hoje é o Dia Mundial da Televisão e, curiosamente, o meu convite é para lermos mais. Sim, eu também gosto da tela e reconheço a importância que a TV tem na vida de todos nós. Ela faz parte da nossa história. A primeira demonstração pública de um sistema de televisão aconteceu em 1926, com John Logie Baird. No Brasil, a TV Tupi inaugurou as transmissões em 1950. Na minha casa, porém, o aparelho só chegou por volta de 1964. Éramos uma das poucas famílias da rua com televisão e

Hoje, enquanto o país celebra a Bandeira do Brasil, me peguei pensando no poder que um símbolo tem. Ele não é apenas uma imagem. É um convite. Uma ideia que nos atravessa. Uma forma de dizer quem somos, mesmo antes das palavras. O símbolo do Stim Expressão & Movimento nasceu exatamente desse lugar. De uma pergunta sobre propósito. Do desejo profundo de facilitar processos de autoconhecimento que ajudem cada pessoa a realizar o seu vir a ser. Aristóteles chama devir esse movim

Gosto de pensar sobre as expectativas que criamos e o quanto elas moldam nossa experiência. Muitas vezes a frustração nasce exatamente desse encontro: aquilo que imaginamos de um lado e o que a vida nos entrega do outro. No último fim de semana, eu e o Jean estivemos em Cambará do Sul. Fomos surpreendidos pela Hospedaria Cambará , um lugar acolhedor, com um café da manhã que parecia um abraço. Fiquei pensando em como, ao fazer uma reserva, costumo pesquisar, ajustar expectati

O final de ano se aproxima e, de repente, tudo parece correr. É como se o calendário nos lembrasse, dia após dia, que mais um ciclo está prestes a se fechar para que outro possa começar. Nesse movimento acelerado, volto à música “Paciência”, do Lenine , que sempre me chama de volta para o essencial. A vida é tão rara e, às vezes, tudo o que precisamos é desacelerar. Percebo que o corpo pede mais alma. E, enquanto os símbolos cristãos do Natal começam a ocupar vitrines e ruas

Você já reparou como a forma de observar o mundo muda quando você se move?Gosto de pensar que observar é mais do que ver. É se deixar afetar. É permitir que cada ângulo revele algo que antes estava invisível. Na mostra Naturezas Desviantes , de Giselle Beiguelman, as imagens criadas com auxílio da inteligência artificial revelam heroínas botânicas cheias de detalhes e simbolismos. Cada obra é um convite para ir além da superfície, para enxergar o que pulsa por trás da forma.

Um dia   desses, conversando com as colegas do Atelier Mosaika , comentei uma situação curiosa: disse não a um convite de viagem. E olha que eu adoro viajar. Mas, naquele momento, o que eu mais precisava era descansar. Fiquei surpresa ao perceber como todas comentaram ter dificuldade em dizer não. Mesmo sabendo que fiz o melhor para mim, percebi que essa escolha não foi simples. Então, tentei entender o caminho que me levou até ela. Primeiro, considerei quem havia feito o con

A vida é feita de ciclos. 60 segundos formam um minuto, 60 minutos formam uma hora, 24 horas formam um dia e 365 dias formam um ano. Parece simples, mas há algo profundamente simbólico nesse movimento constante do tempo. No livro Tomar a Vida nas Próprias Mãos , de Gudrun Burkhard, propõe que o nosso desenvolvimento humano também acontece em ciclos de sete anos, os setênios que desenham a nossa biografia. Essa perspectiva me faz pensar em como crescemos, amadurecemos e nos tr

Hoje é o meu dia — e de tantos outros que acreditam na força transformadora da Educação. Ser professora sempre foi mais do que uma profissão. É um modo de olhar para o mundo, de aprender e de ensinar. Lembro do dia em que mostrei meu boletim para minha mãe. Nenhuma nota vermelha. Só notas 10. Ela olhou e disse: “Parabéns, fico feliz por ti. Na minha vida já não faz diferença, mas na tua vai fazer. Faça porque é bom para você e nunca para me agradar.” Demorei um tempo para ent

Ontem foi o dia de celebrar as crianças. E me peguei pensando: o que aconteceu com a criança que eu fui um dia? Será que ela desapareceu,...

A foto de hoje é de julho de 2013, em Edimburgo, na Escócia. Eu voltava do Festival de música , canto e dança da Findhorn Foundation  —...

Tenho pensado muito sobre a luz e a sombra que habitam em nós. Sobre como, quando integradas, elas revelam uma beleza única — aquela que...

Hoje quero te fazer um convite: olhar para os resultados do seu ano até aqui. Eu sei que ainda temos três meses pela frente, mas talvez...