Nosso diálogo interno constrói a forma como enfrentamos o dia a dia. Já pensou sobre isso? Que tipo de conversa você tem consigo ao longo...

Já percebeu como nenhum relacionamento sobrevive sem espaço para a comunicação?Sempre que penso nisso, volto à origem da palavra:...

No final do meu ano sabático, iniciei minha formação em Coaching na Appana - Território de Aprendizagem . Um dos principais aprendizados...

Você já parou para pensar de onde vem a palavra  burnout ? Ela vem do inglês e significa exaustão . É isso que acontece quando nossa...

O autoconhecimento é a chave para distinguir o cansaço do esgotamento. No início da minha trajetória como professora universitária,...

Entre tantos aprendizados que o autoconhecimento me trouxe, um dos mais valiosos foi entender como as emoções se manifestam no corpo. São...

No início da minha carreira como professora universitária, eu me dividia entre quatro lugares diferentes, distantes uns dos outros. Em um...

Quantas vezes, no corre-corre da rotina, você realmente para para enxergar o outro? Falo de ver de verdade. De estar presente. Outro dia,...

Ontem, 20 de julho, celebramos duas datas simbólicas: o Dia do Amigo e o dia em que, em 1969, a humanidade pisou na Lua pela primeira...

Falar sobre compliance é, acima de tudo, falar sobre valores. Mas o que fazer quando percebemos um comportamento inadequado na equipe?...

A vida é feita de escolhas. Muitas portas surgem pelo caminho, e por mais que a gente tente prever, nunca dá para saber exatamente o que...

Você já parou para pensar o que é intuição? E o quanto você está atento ao que ela tenta te mostrar? Gosto de enxergar a intuição como um...

A Roda da Vida é gigante e cheia de altos e baixos. O que você faz em cada ponto do ciclo? Quando está lá no alto, o que você vê? Esses...

Esses dias, com mais um momento de apreensão em torno do Lago Guaíba, em Porto Alegre, me peguei pensando no quanto ele é também uma...

Nem sempre conseguimos dar nome ao que sentimos diante de uma mudança. Às vezes, ela chega silenciosa. Outras, nos atropela. Em qualquer...

13 de junho é dia de Santo Antônio. E este é só o começo de um mês especial. Junho é tradicionalmente conhecido como o mês dos Santos:...

Você já parou para pensar nas principais mudanças que viveu até aqui? Te convido a fazer um exercício de memória que pode revelar mais do...

Você já parou para pensar no que acontece quando diz sim? Não falo apenas do convite em si, mas do que vem depois dele. Toda escolha...

Em 2022, recebi — junto com meu amigo, o professor Nelson Todt — a honraria Eduardo Henrique de Rose, da Fédération Internationale d'...

Você já parou para pensar que a forma como nos percebemos pode estar ligada a algo tão essencial quanto às nossas necessidades básicas?...