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Consistência no autoconhecimento
Seguindo na trilha da minha autoanálise sobre a consistência, comecei a observar com mais atenção a minha entrega aos processos de desenvolvimento pessoal. Percebi que ela nunca foi aleatória. Sempre esteve conectada ao momento de vida que eu estava atravessando. Minha primeira experiência como analisanda foi na terapia freudiana, aos 18 anos, quando buscava apoio para fazer uma escolha profissional. Naquele momento, compreender meus desejos e conflitos era mais urgente do qu

espacostim
28 de jan.1 min de leitura


Crenças que fortalecem transformam destinos
Quando uma crença, de fato, nos fortalece? Eu costumo me fazer essa pergunta sempre que penso em propósito. Antes de alimentar qualquer crença, precisamos olhar para ela com honestidade e perceber o quanto está alinhada com aquilo que desejamos viver. Lembro de uma conversa marcante com um aluno que poderia facilmente ter se rendido à ideia de que a universidade não era um lugar para ele. Durante o dia, trabalhava como motorista na própria instituição. À noite, sentava em sal

espacostim
9 de jan.1 min de leitura


Quando a crença deixa de proteger e limita
Uma crença pode se tornar limitante quando continua se repetindo. Isso mesmo depois das conquistas. Mesmo após passar no vestibular. Mesmo ao estar, de fato, ocupando uma vaga na universidade. Ao longo da minha trajetória, acompanhei alunos que não acreditavam merecer estar onde chegaram. Alguns seguiram até o fim. Outros desistiram no meio do caminho. Não por falta de capacidade, mas por não conseguirem desconstruir a crença de que aquele lugar não era para eles. Quem desist

espacostim
7 de jan.1 min de leitura


Como você contribui para o mundo?
Quando penso em contribuição social, olho para além dos tributos. Gosto de refletir sobre o que entrego ao coletivo por meio das minhas escolhas diárias. Voluntariado, doações, consumo consciente e educação são caminhos possíveis. Cada um deles carrega um impacto que ultrapassa o individual. Na minha história, já transitei por todas essas formas de contribuir. Ainda assim, é na educação e na conscientização que encontro meu ponto de maior potência. Aprender algo novo, ou revi

espacostim
12 de dez. de 20251 min de leitura


Caminhos que sustentam propósito
Muito se fala sobre realização e propósito, mas gosto de voltar um passo antes e me perguntar como esses dois movimentos acontecem na prática. O que preciso construir, organizar e reconhecer em mim para que a realização deixe de ser apenas ideia e se torne experiência real? Realização, para mim, começa no planejamento . Antes de concretizar qualquer desejo, me aproximo dele com intenção, observo o que faz sentido e desdobro cada etapa, seja na vida pessoal ou profissional. Já

espacostim
8 de dez. de 20251 min de leitura


O que impede você de viver experiências reais
Tenho pensado muito sobre como o mercado fala, cada vez mais, em oferecer experiências. Elas aparecem em produtos, serviços, eventos, cursos, tudo com a promessa de nos marcar de alguma forma. Mas será que, no meio de tanta oferta, estamos realmente vivendo algo que nos toca? No artigo de Jorge La Rosa Bondía, Notas sobre a experiência e o saber da experiência , ele apresenta uma reflexão que me acompanhou por dias. Ele lembra que as palavras com que nomeamos o que somos, faz

espacostim
26 de nov. de 20251 min de leitura


A criança que fomos ainda vive em nós?
Ontem foi o dia de celebrar as crianças. E me peguei pensando: o que aconteceu com a criança que eu fui um dia? Será que ela desapareceu,...

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13 de out. de 20251 min de leitura


O que é ter sucesso, afinal?
Em 1987, dei um passo que mudou completamente meu caminho. Troquei o curso de Letras pela Licenciatura em Educação Física na UFRGS . Era...

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8 de ago. de 20251 min de leitura


Soluções que florescem de dentro
Nem sempre é preciso buscar longe para encontrar as respostas que precisamos. Às vezes, a solução está ali, no grupo, nas experiências...

espacostim
23 de jun. de 20251 min de leitura


Mudar não é fácil, mas conversar pode ser o começo
Nem sempre conseguimos dar nome ao que sentimos diante de uma mudança. Às vezes, ela chega silenciosa. Outras, nos atropela. Em qualquer...

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20 de jun. de 20251 min de leitura


Você sabe por que diz “não”?
Em 2022, recebi — junto com meu amigo, o professor Nelson Todt — a honraria Eduardo Henrique de Rose, da Fédération Internationale d'...

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6 de jun. de 20252 min de leitura


Quando travar é um convite para um novo olhar
Nem sempre a vida caminha no ritmo que desejamos. Às vezes, no meio de um processo de atendimento, tudo parece travar. É nesse momento...

espacostim
7 de mai. de 20251 min de leitura
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