O ano começa quando tu decides começar

Quantas vezes tu já disseste que o ano só começa depois do Carnaval? Eu te escuto, mas também te provoco. Esperar uma data simbólica para iniciar um processo de cuidado é, muitas vezes, uma forma elegante de adiar o encontro contigo.

Tu podes, sim, iniciar hoje uma análise junguiana, viver o Carnaval com leveza e, depois, seguir com o compromisso que assumiste contigo. Vida e autoconhecimento não são opostos, eles caminham juntos.

Quando a procrastinação vira constância, talvez não seja falta de tempo, mas dificuldade de olhar para aquilo que Carl Jung chamou de sombra. Aqueles aspectos reprimidos da personalidade, instintos negados e sentimentos que preferimos manter longe da consciência.

Cuidar de si também passa por aceitar o que fomos ensinados a rejeitar.

Na análise junguiana, meu papel é te acompanhar nesse mergulho. Sustentar o processo para que tua sombra possa ser integrada, não como algo a ser combatido, mas reconhecido. Corpo, psique, contexto social e espiritualidade se entrelaçam. Nada está separado.

É dessa integração que nasce o processo de individuação. Tornar-se quem se é, de forma mais inteira e consciente. O ano já começou. A pergunta é simples e profunda. Quando tu vais começar contigo?