top of page



O poder de dizer não
Um dia desses, conversando com as colegas do Atelier Mosaika , comentei uma situação curiosa: disse não a um convite de viagem. E olha que eu adoro viajar. Mas, naquele momento, o que eu mais precisava era descansar. Fiquei surpresa ao perceber como todas comentaram ter dificuldade em dizer não. Mesmo sabendo que fiz o melhor para mim, percebi que essa escolha não foi simples. Então, tentei entender o caminho que me levou até ela. Primeiro, considerei quem havia feito o con

espacostim
22 de out. de 20251 min de leitura


O que realmente recarrega a sua energia?
Você já percebeu o que coloca você em um alto nível de energia? Aquilo que não apenas te anima, mas te move por dentro. Pode ser uma...

espacostim
1 de ago. de 20252 min de leitura


Você tem se dado conta de tudo?
Último dia de julho. Mais um ciclo que se encerra. Um mês em que precisei equilibrar o autocuidado, o trabalho e o cuidado com quem amo....

espacostim
30 de jul. de 20251 min de leitura
bottom of page


