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Flow e coragem de escolher
Muito a ser dito sobre o filme Os Pecadores, vencedor de quatro estatuetas do Oscar. Eu começo por uma cena que me fez refletir. Quando o jovem Sammy Moore canta pela primeira vez e, aos poucos, todos começam a dançar. Não é só sobre dança. É sobre presença. Sobre estar inteiro no corpo, no momento, na experiência. Quando me permito esse tipo de entrega, percebo algo mudar. O tempo deixa de ser rígido. A mente desacelera. Eu entro no que chamamos de estado de flow. Um estado

espacostim
18 de mar.1 min de leitura


O valor das histórias além do Oscar
Eu fiquei pensando no quanto o Oscar 2026 nos atravessou de um jeito diferente. Não apenas pela expectativa de prêmios, mas pela força simbólica de estarmos ali, representados em possibilidades. Porque, no fundo, não se trata só de reconhecimento: se trata de narrativa. Contar histórias é uma das formas mais antigas que encontramos para dar sentido à vida. É assim que compartilhamos aprendizados, preservamos culturas e criamos conexões que ultrapassam o tempo. Quando uma his

espacostim
16 de mar.1 min de leitura
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